ladnie ladnie

nie spokojnie możesz zjechać z ww a dać więcej tłuszczy jeśli chcesz polewaj wszystko oliwą, olejami z orzechów, jedz same orzechy w dużych ilościach a ładnie podbijesz kalorie

Ja tak troche off topic. Efki nie podrabia sie przypadkiem za czesto? Pytam bo to chyba nie jest za trudne - jakas vitanina c z dodatkiem amfy i bedzie kopalo ladnie. Ja tam bym sie bal kupowac efke ze sklepow internetowych. Zmieniony przez - szejker1 w dniu 2006-04-24 03:26:31

lepiej późno niż wcale poczytaj posty podwieszone, tam wszytsko jest ładnie napisane pzdr.

fakt faktem ze po thermie sie nie czuje glodu, ale skoro ladnie spadasz bez niej to warto ja brac ??? pij wiecej wody, szklanke przed posilkiem i jak po posilku bedziesz dalej glodny to wypij tyle zebys byl pelny :) mnie to pomaga, co prawda biegam sikac co chwila no ale z czegos trzeba byc zadowolonym nie ? :) do tego, im wiecej wody, tym wiecej [...]

Dzieki chlopaki juz sie zdecydowalem kupie sobie jako ze to dopiero 2 cykl samo mono a kase odloze i na 3 cos lepszego sobie kupie. i wlasnie ostatnia porsba do Was poradcie najlepsze mono takie zeby starczylo na cykl ladnie ;]

Dzieki chlopaki juz podjelem decyzje jako ze to dopiero 2 cykl wezme samo mono i odloze troche kasy i na 3 cykl cos lepszego wiec mam znowu prosbe zebyscie poradzili jakies pozadne mono zeby ladnie na cykl starczylo i jak najlepiej brac PS> jesli bede podobne 2 wiadomosci to sorry ale poprzedniej wyslanej cos nie widze

leżysz na podłodze race za głową na drabinkach na maxa wyciagniety do przodu i podnosisz nogi do góry i na dól do góry i na dól do góry i na dó....... albo to samo cwiczenei tylko ze w zwisie na drążku... bardzo ładnie mi to zawsze wchodizło .. zdr.

wszystko ładnie pięknie

rzeźba polega na spaleniu tłuszczu który ładnie zaokrągla wszystkie żyłki kanty i .......... jak chcesz się rzeźbić to przygotuj się że z łapki spadnie trochę cm

jakie wyniki silowe? 42 w lapie przy 75 kg wagi to chyba musisz byc ladnie wyciety. chcesz to teraz zalac?

mizerne te twoje przyrosty po kilku miesiecznej przerwie, dodaj kalori z wegli. Dla porównania jestem na 35 dniu od powrótu(przedchwilo obliczylem zeby porównać) odrobiłem 6-7 kilo z 10kg ktore spadlo, odrobilem prawie wszystkie spadki, w bickach jeszcze musze odribić w lewym centymetr w prawym pół. Co ciekawsze, w klacie i w udach jeszcze ładnie [...]

Ja zawsze jadę na przedtreningówkach i zwykłym mono z vitalmaxa. Osobiście uważam że przedtreningówki są bardzo dobre, dają ładną pompę, koncentracje i ładnie pobudzają. Dla mnie jest różnica ''z'' i ''bez''.

Z owinięciem ręcznikiem bardzo dobry patent jak są bez nacięcia. Jak naciskałem palcami to musiałem nacinać bo pękała a jak otwieram przez ręcznik albo pozwijaną chusteczkę to nie ma problemu i ładnie się łamie nie zostawiając drobinek.

Głos ok. Donwaz może masz coś w ustawieniach nie tak. Filmiki bardzo fajne, spora wiedza Mawashiego, który ładnie wszystko ogarnia, plus rady zaproszonego gościa w połączeniu z poglądami Juniora i Pana przed laptopem, to potężna dawka informacji, które fajnie się wchłania. Całość jest poukładana, sensownie prowadzona. Takie są moje odczucia.

Wszystko ładnie, pieknie wypisane. Wybieraj to co możesz robić: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp

MOgą być też jakieś chwyty, rzuty itp. Byle by wyglądały ładnie. Skutecznośc mam w... w nosie

heheh to ladnie doisz ta wode ... a potem sie nie chce trenowac jak tyle wypijasz przed treningiem chyba ze pijesz po ... :D

ale teraz biore blenda juz trzeci strzal i czuje ze jest OK,przynajmniej ten ktory ja kupuje z pewnego zrodla prosto z apteki U mnie też Blend ładnie robi. Wyniki testa nie mieszczą się w skali laboratorium.

bierz 30mg ed dawka dzielona do posiłków bez żadnych piramid od początku do końca 30mg znajomy tak jedzie i ładnie mu poszło

Ok wszystko ładnie, tylko...nie zależy mi na odpowiedzi typu "jakieś bcaa" czy "zwykle wpc" - konkretnie proszę ;) czyli ogólnie animal cuts + bcaa + wpc(whey protein) tak? tylko pamietaj, ze wpc nie laduje sie cyklicznie.